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領導力及自我提昇

壓力太大?老闆們需要學會提升「復原力」的 3 大方法!

壓力太大?老闆們需要學會提升「復原力」的 3 大方法!


「復原力訓練」(Resilience Training)一詞近年被應用到商業世界,原本旨在改善職業運動員、軍人的面對壓力下的復原能力。隨著職場的壓力與日俱增,現時則變成了一種工作上恢復心理健康及維持正面工作效率的方法?

由 Innopreneur IO
February 01, 2021

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